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　　20多年前，老高那时候还是小高，处对象那会，女朋友嫌他身上有烟味，要他戒烟，小高开始了第一次戒烟。但戒烟何其难也，看见他人吸烟时，小高心中像猫儿在抓，浑身难受，于是便玩起了“猫抓老鼠”的游戏来：一旦脱离了女友的视野，便卯足了劲抽烟。

　　在吞云吐雾中，小高变成了老高。多年的吸烟史，让老高落下了一个支气管炎的根子，此后，只要一感冒，就咳嗽得厉害，非得打吊针才能治好。老高琢磨着，既然吸烟的危害这么大，干脆趁着感冒将烟戒了。然而，不出一个星期，病情稍微好些，老高的烟瘾又犯了。

　　那一年，老高读高中的儿子迷上了电脑游戏。老高苦口婆心地对儿子说：“电脑游戏百害无一利，你就不能戒了吗？”没想到儿子回敬一句：“那抽烟也是百害无一利，你为什么不能戒呢？”无可耐何的老高只得与儿子订一个口头协议：“我戒烟，你戒电脑游戏。”

　　妻子知道老高吃了几十年的烟，要戒掉很难，于是在网络上查找了一个方子，即用白萝卜、桔子皮、白醋拌吃。见不凑效，又买回了戒烟灵。锣打破了，戏法做尽了，不但不见效果，反而烟瘾更大。自此，老高又与儿子玩起了“猫抓老鼠”游戏，在儿子面前忍耐了800多天。(新商盟网xinshangmeng.org)

　　2年多来，儿子将电脑游戏戒了，成绩一路扶摇直上，考上了理想的大学。老高担子一卸，便放开了手脚，又无拘无束地当起了吞云纳雾烟民。

　　那年老高生日，儿子给他发了一条短信：“亲爱的爸爸：你是我最敬佩的人，你为了我不玩电脑游戏，将烟瘾戒掉了，我为你感到骄傲。为了防止今后走你的老路，我给自己订了一个规矩，永远不抽第一支烟。请您监督！”

　　看到儿子的信息，老高的心咯噔一下，一种沉重感油然而生。从此，他便下了戒烟的决定，并接受周围人的监督。你别说，老高这一次可是真的戒烟了。(新商盟网xinshangmeng.org)

　　当有人问：“你戒烟的秘笈什么？”老高便会不假思索地说：“永远不抽第一支烟。”

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