摘要：这篇文章主要介绍了研究称短信有助于戒烟,需要的朋友可以参考下,如果你喜欢还可以浏览研究称短信有助于戒烟的最新相关推荐信息。

　　短信被设计用来鼓励吸烟者戒烟，并且帮助他们缓解戒烟过程中出现的症状，或者通过提供与吸烟不相关的话题，如音乐和体育信息来分散他们的注意力。　

　　参加实验的年轻人平均年龄为25岁，在指定“戒烟日”的前一个星期，他们就开始每天收到5条戒烟短信，开始戒烟后的头4个星期也是如此。接下来的5个月里，他们每个星期都收到3条戒烟短信。作为一种激励的戒烟方法，他们还被给予一个月的时间免费收发私人短信。　

　　研究者还安排了一个对照组，也享有一个月的免费短信时间，但是不会收到专门设计用来帮助他们戒烟的短信。　

　　戒烟日开始6个星期后，28%的受试组成员声称他们已经戒烟了，而对照组则是13%。为了检验真伪，研究者分析了部分受试者唾液中的可铁宁水平，可铁宁是尼古丁分解后的一种产物。结果发现，两组中均有50%的声称自己已经戒烟的人仍然在吸烟。　(新商盟网xinshangmeng.org)

　　这一研究结果刊登在日前出版的《烟草控制》杂志上。该杂志编辑、澳大利亚悉尼大学的西蒙•西普曼说，自己原来对手机短信戒烟方法能够帮助年轻人戒烟非常怀疑，但这一新的研究结果让他的立场动摇了。他说：“我觉得这一研究取得了非常有意思的进展。手机短信戒烟方法有些特殊之处，它们可以进入到年轻人的世界里，而通常年轻人对反吸烟的信息是非常抵触的。”　

　　当年纪大一些的吸烟者参加这一实验时，大约有15%到30%的人在6周后可以保持不吸烟，他们通常采用传统的戒烟方法，如嚼戒烟口香糖。西方国家30%的年轻人吸烟，相对于其他年龄段，他们对各种戒烟计划了解得最少。罗杰斯认为，戒烟短信戒烟方法对于年轻人来说，就好像是“让你的手指嚼戒烟口香糖”一样，闲暇的时候，除了吞云吐雾，年轻人有了别的事情可做。　

　　罗杰斯指出，这种短信戒烟方法很适合于中国人。他说，中国大约有5000万年轻人吸烟，而手机用户多达2.5亿人，同时每个月还增加500万名新用户，最适合采用这种戒烟方法帮助年轻人戒烟。　(新商盟网xinshangmeng.org)

　　罗杰斯还预言，手机短信将成为流行的公共卫生干预手段。“通过短信，相关的健康知识可以发送到世界的每个角落，值得尝试的项目有血压控制、抑郁症治疗，以及帮助人们控制体重的营养学建议等等。”　

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